136-生まれ変わった気分だぜ
子供が産まれたくらいからだと思うが、いつからか脚がとても疲れやすくなっていた。股関節のだるさが常にある感じで、例えば軽い料理をして、食べてからキッチンを片付けるみたいな作業をするともう最後のほうには、どうにも疲れて座りたくなっていた。
ストレッチをためしたり、もう歳だなとか諦めてみたりしていたが、こないだ下の娘0.4歳をだっこしている間、なんとなくスクワットをゆっくり、少し汗をかくくらい何回かして、ついでに腹筋をしてみた。たしかこれを3日やったと思ったが、そうしたらなんとも体が軽くなり、疲れにくくなった。
昨日、浦安のテーマパークに行き、朝から晩まで、歩いたり立ったりしていたが、あの疲れが嘘のよう。生まれ変わった気分だぜ！
原因は単なる運動不足だったようだ。
135-House of cards ハウスオブカード S1E05
みてる。やけに音楽がいい。
シーズンスタートから、テンポ良く政治のメカニックを描く。法案の作成ってこんなかんじなのかー。フランクが画面に向かって喋るのが面白い。日本でも大臣になった人が直後にスキャンダルが露呈したりすることが稀にあるが、やはりそういうことなのかなと思ったりした。
このエピソードでは、フランクのスポ根的な人物操作テクニックを披露、その手中にありながらも最後に決断するルッソの描写が印象的だった。
134-週末のこと
保育園送迎用の自転車の後輪がパンクしていたのでホームセンターへ修理に出した。しかしパンクではなくバルブ交換だった。300円。
同じく前輪のバルブ交換した時は、別の自転車の専門店に出したが、部品代のみの100円だった。だがあそこはいつも混んでて店員がテンパってるのであまり行きたくない。
日が出るとまだ少し暑い。娘3.6歳はサッパリ自転車うまくならず。
だしたテントのたたみかたがよくわからないが、落ち着いて説明図をみてやったらなんとか出来た。ひとつ謎の図があったが結局なんのことかわからず。説明文もないからね。IKEA製品の説明書は宇宙人からの手紙をみている気になる時がある。
夜は保育園でお祭り。娘は最後機嫌悪くてグズグズ。
そういえば昔YOUがテレビで、親子が沢山集まるような場所にいるときに、ふと、あ、ここの親たちはみんなセックスしたんだな、と思うときがあると言ってたのを、おんなじような状況で思い出す時がある。
133-蝉
涼しくなってきたからかセミがバタバタと道端で死んでいる。
今日の朝、車に乗ろうと後部座席のドアを開けると、車の屋根にぐったりしたセミが乗っていたらしく、ドア動きに反応したのか鳴いて暴れ始め、そのまま車内にインしてしまった。乗ろうとしていた嫁は軽くパニックになっていたが、娘3.6歳は興味深そうに暴れるセミをじっと見ていた。
俺もセミが怖いので、やっとの事で車外に放り出すと、そんなに飛べたのかお前、っていうぐらい高く飛び、よろよろ視界から消えて行った。
娘は「セミさんはさあ、ギーギーって面白い音をだすから好きよ」と言って満足そうだった。
132-The Office ( UK ) ジ•オフィス イギリス版
観てた。アメリカ版が大好きで、UK版は初見。
上司デビッドが現実を直視しないでその場その場での人気取りばかりして、滑ってばかり。虚栄心の塊で、US版で付け加えられていたある種の可愛さがなく、観ていてあーこれは完全に病気だわ、と思ってしまう。
そんなんで最終話までくるので、最後に涙目で「クビにしないでくれ」と訴える彼が最初に見せる本音は、観ている人に現実を突きつけ苦しくさせる。
US版を観てても思ったけど、現代の人生ってのはデフォルトのままにしておくとまー退屈な仕様になっていて、それ故、友達をつくったり、誰かと関係を持ったり、何処かへでかける事で周りで予想しないことが起きたりして、少しでも平坦ではない毎日が過ごせるのかなと思ったりもしました。
131-パパは準家族
週末、娘3.6歳とごっこ遊び。
俺「娘ちゃんは、お家で誰と住んでるのかなー？」
娘「えーとさぁ、ママとぉー、妹ちゃんとぉー、私！」
俺「えっ？パパは？」
娘「パパはねぇー、お休みの時だけ！」
平日仕事で娘達が寝てから帰ってくるとこうなる。
130-暑い
もうだいぶ昔だけど、タイに行った時にガイドのおばさんから、ツアーで外に出るときは朝冷たいシャワーを浴びてきなさいと言われて、やってみたら結構良かったので、暑い時はシャワーでキンキンに体を冷やしてから外に出ている。特に頭。そうすると2時間くらいは割と涼しく過ごせるような気がする。寝る前に浴びても快適。健康にいいかどうかはわからない。
